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2014年10月5日 星期日

日女星南明奈15年不喝水


日本女星南明奈在自己的博客中稱有重大消息:“我,25歲,從7月又能夠喝水了!”喝水有什麼了不起?原來她小學3、4年級時有一天喝水突然感到不舒服,從此拒絶喝白開水,都靠飲料、果汁補充水分,至今約15年。



她透露,因1年前健康欠佳,覺得應該調整飲食,所以從運動飲料摻水開始訓練,直到今年7月在海邊餐廳看到精美杯子倒入水,靈光一閃:“就是現在!我可以喝下這杯水!”果真成功克服喝水恐懼症。她说,討厭喝水的理由之一是感覺像有骨頭卡到喉嚨,“也就是喝到所謂的硬水吧,若是軟水就沒問題”,還说自從開始喝水后,覺得身體變輕了呢。總之沒事多喝水,多喝水沒事。

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