冬天洗澡先淋頭難負荷日本年死1.4萬人?

日本雜誌《日刊現代》報道，人們在冬天沖涼時應該更注意先後次序。醫學界人士指出，冬季氣溫低，脫衣後血液會集中於頭部和內臟。如果立即洗頭，或令頭部血液流動不暢，長遠來說會誘發腦血管疾病。

專家建議，應該先洗臉，以讓身體毛孔淋熱水擴張後，避免臉部毛孔有太多灰塵進入。
沖洗身體時，應先從遠離心臟的四肢開始淋水，待身體適應後再向軀體淋水，最後才洗頭。這樣可避免冷熱交替刺激腦部血液循環，亦可讓頭皮及頭髮在水蒸氣中得到滋潤。