該調查中的所謂「肥胖」,是指身體質量指數(又稱BMI指數,body mass index)超過25的情況。用體重(單位千克)兩次除以身高(單位米),得到的數值就是受測者的身體質量指數。肥胖被認為會導致年輕人罹患高血壓、糖尿病等生活習慣病的幾率增高。日本國立健康營養研究所指出很多年輕人「因為工作繁忙等理由,不吃早餐,然後到晚上暴飲暴食,或者經常在外餐飲,這都是導致肥胖的原因」,呼籲人們「保持三餐的飲食均衡」。
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2013年7月24日 星期三
日本年輕男性20%肥胖
該調查中的所謂「肥胖」,是指身體質量指數(又稱BMI指數,body mass index)超過25的情況。用體重(單位千克)兩次除以身高(單位米),得到的數值就是受測者的身體質量指數。肥胖被認為會導致年輕人罹患高血壓、糖尿病等生活習慣病的幾率增高。日本國立健康營養研究所指出很多年輕人「因為工作繁忙等理由,不吃早餐,然後到晚上暴飲暴食,或者經常在外餐飲,這都是導致肥胖的原因」,呼籲人們「保持三餐的飲食均衡」。
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